为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步提升我院心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，商学院于10月26日在嘉园餐厅门前广场举办“与心灵相约，与情绪和解”心理特色活动。学校部分师生积极参与了本次活动。

参与者通过随机抽取的糖果颜色，写出自己对不同颜色所代表的情绪和释放该情绪的方法。随后，志愿者们向参与者讲解情绪是如何产生的，不同情绪产生的原因，以及如何避免出现负面情绪，如何调节不良情绪等问题。活动现场热闹非凡，洋溢着欢乐的氛围，展现了我校师生积极向上的精神风貌。

此次活动作为心理健康宣传周的特色活动之一，通过互动的沉浸式体验方式，将心理健康教育融入渗透学院各项育人工作中，展现了同学们积极向上的精神风貌。下一步学院二级心理健康辅导站将不忘初心，培养学生们自我认知能力和良好的情绪管理能力，为学生们创造积极、充满快乐的体验。