3月23日下午，商学院在文科1号楼S105报告厅举办心理健康知识讲座。讲座由河南科技大学心理健康教育中心王旭江老师主讲，商学院本科生和研究生各班心理委员及学生代表参加讲座。

王老师以大学生心理咨询常见问题为切入点，结合案例，向同学们讲解了心理学的基本知识，针对当前大学生的心理危机现状，分析大学生负面情绪产生的原因，并阐述了健康与心理健康、压力的识别、自我心理调适的基本原则与方法，提出缓解心理压力、释放负面情绪的建议和方案。

讲座结束后，同学们纷纷表示，自己对如何调整情绪面对日常学习生活有了新的理解，学会了不同的释放压力的方式。本次讲座普及心理健康基本知识，坚定了同学们面对困难克服困难的信念，在增强我院学生心理健康意识，提升心理调控能力，促进心理健康方面起到了积极作用。